Det övergripande målet för svensk folkhälsopolitik är att skapa samhälleliga förutsättningar för en god hälsa på lika villkor för hela befolkningen. En hälsofrämjande hälso-…
Inlägg publicerade i “Hälsa”
På Astrid Lindgrens Barnsjukhus har man de senaste sommarhalvåren registrerat en ständig ökning av skador från studsmattor. Popcornleken står för en stor del av dessa.…
Var tredje förälder har låtit sin femtonåring smaka på alkohol, visar en ny undersökning. Nu inleds en satsning för att informera föräldrar om riskerna med…
Visningspunkten är en lägenhet fullt utrustad med den senaste tekniken som kan hjälpa äldre. Här kan de äldre själva prova tekniken och se vilka hjälpmedel…
Patrul Rinpoche ger utförliga kommentarer på tre utvalda verser ur sitt nyutgivna verk ”The precious Bodhi Tree”. Detta verk beskriver hur vi kan odla och…
Nyårsfirandet brukar sluta med att folk lämnar diverse olika löften till varandra eller för sin egen del. Ett utav dessa löften är ofta att…
För att förstå vad mindfulness är bör vi förstå vad buddismen står för. Buddismen och hinduismen är väldigt lika och det är just för…
Tankar och frågor som vi ställer oss i sorgearbetet brukar kretsa kring grundläggande funderingar om liv och död. -Varför? – Vad som är viktigt…
Vi tror alltför ofta att en månads träning, yoga, hälsokurer mm ska öka vårt välbefinnande, när vi i själva verket behöver stanna upp i tillvaron. Därav…
Yogan är en förberedelse inför meditationen. Det finns åtta nivåer som kallas för Ashtanga -Yoga – den åttafaldiga yogavägen (hatha-yoga): 1. Yama – etik & moral…