Tryck "Enter" för att gå vidare till kommentarer

Inlägg publicerade i “Övrigt”

Friskis & Svettis: Beach 2010

  Nyårsfirandet brukar sluta med att folk lämnar diverse olika löften till varandra eller för sin egen del. Ett utav dessa löften är ofta att…

Alla hjärtans dag

Historia Alla hjärtans dag är en tema dag som vi i Sverige firar varje dag en 14 februari. Iden om firandet kommer från medeltiden då…

Frågor som dyker upp när anhöriga avlider

  Tankar och frågor som vi ställer oss i sorgearbetet brukar kretsa kring grundläggande funderingar om liv och död.  -Varför? –  Vad som är viktigt…

Meditation och dess fördelar

Vi tror alltför ofta att en månads träning, yoga, hälsokurer mm ska öka vårt välbefinnande, när vi i själva verket behöver stanna upp i tillvaron. Därav…

Vad är Yoga?

Yogan är en förberedelse inför meditationen. Det finns åtta nivåer som kallas för Ashtanga -Yoga – den åttafaldiga yogavägen (hatha-yoga): 1. Yama – etik & moral…