Social fobi (social ångest) är en stark rädsla för situationer där man känner sig värderad eller granskad av andra. Bokens självhjälpsprogram baseras på KBT och är vetenskapligt utprövat med mycket goda resultat. Programmet omfattar nio steg med både teoretisk kunskap och praktiska övningar. ”Denna bok är ett bevis på hur författarnas kunnande, i kombination med […]
Amelia Adamo och Lotta Byqvist har kommit ut med en bok om långvandringar för livsnjutare. Här får man tips på vandringar som är bra att kombinera med något fint hotell med god mat. Tillhör du de som gillar att ta ut dig på en lång vandring i ett vackert landskap men inte gillar tanken på […]
Kaj Linna blev dömd till livstids fängelse för det omtalade mordet i Kalamark. Efter 13 år i fängelse blir han till slut frikänd. Under de 13 åren har han inte ens haft någon permission. Nu har han skrivit en bok om sin tid i fängelset och kampen för resning. 30 maj 2017 kom Kaj Linna […]
Klassisk retorik handlar om att skriva ett bra övertygande tal. Men ett lyckat framförande handlar inte bara om att ha skrivit ett bra tal utan det krävs lite annat också. Det är det som den här boken handlar om. “Den personliga retoriken” är en nyligen utkommen bok av retorikcoachen Heléne Hedqvist. Heléne Hedqvist driver sedan […]
Värmlänningen Christoffer Collin, mer känd som Wisslaren på Instagram, har med nära 1,4 miljoner följare blivit en av Sveriges största Instagramprofiler och en av de fotografer i världen som har störst följarskara. Nu ger han ut sin första bok, Instagram changed my life, med ett urval av sina fotografier samt en gripande historia om hur […]
Traktorn som så gärna ville somna är den tredje boken i serien som får barn över hela världen att somna på kvällen. Föregångarna Kaninen som så gärna ville somna och Elefanten som så gärna ville somna har globalt sålts i över 2 miljoner exemplar, och lästs av fler än 100 000 familjer i Sverige. Den […]
Nu kommer kokboken för alla som vill äta gott och bra varje dag men känner att tiden inte räcker till. Med hjälp av matskribenten och TV-kocken Jessica Frej blir matlagningen enklare, godare och roligare. – För mig är mat och matlagning njutning, lust och välbefinnande. Och jag vet att det går att laga mat som […]
En engagerande, lyrisk och intensiv ungdomsroman om en framtid som ter sig alltmer möjlig. Filmrättigheterna har sålts till produktionsbolaget Bufo, filmen kommer att regisseras av Saara Saarela och utspela sig i ett futuristiskt Lappland. Den globala uppvärmningen har förändrat världen geografiskt och politiskt. Krig utkämpas om vatten. Skandinaviska Unionen är ockuperat av den mäktiga staten […]
Kulturens Östarp är ett unikt friluftsmuseum. Det är uppbyggt kring en skånsk korsvirkesgård från 1812, som ligger på sin ursprungliga plats i ett vackert kulturlandskap i Sjöbo kommun. Under 2018 kommer området att bli Skånes andra kulturreservat. I årets årsbok Kulturens Östarp – levande kulturarv berättar vi om bakgrunden till friluftsmuseets grundande och om förutsättningarna […]
Redan i slutet av 1800-talet när skogen och malmen utgjorde de främsta tillgångarna i Sveriges omvandling reagerade intellektuella och författare mot att Norrland inte behandlades bättre än en koloni. I en ny bok med etnologen Bo Nilsson och litteraturvetaren Anders Öhman, båda Umeå univerrsitet, som redaktörer, ställs frågan: vilken är synen på Norrland idag? Den […]