När klockan slår tolv natten till tisdag kommer otaliga nyårslöften att avges. I en nygjord Demoskopundersökning svarade exempelvis 55 % att de ska träna mer och 42% kommer också äta mer sunt under 2013.
Många nyårslöften kommer avges vid tolv slaget på nyårsafton natten till tisdag .
I en nyligen genomförd Demoskopundersökning svarade över hälften av de tillfrågade, 55%, att de planerar att träna mer under 2013. Fyra av tio, 42%, svarar också att de kommer att äta mer sunt. Mest utbredda är de hälsosamma planerna bland kvinnor och personer under 50 år.
Nästan lika många som planerar att äta mer sunt kommer också att sova mer under det nya året, 39%. Dessa planer är mest utbredda bland personer under 50 år. Enligt tidigare undersökningar, exempelvis DemoskopPanelen 2012 med över 4000 intervjuer, sover svensken i genomsnitt 7 timmar per natt. Yngre sover något mer, 7,3 timmar och personer mellan 30 och 64 år sover något mindre, 6,9 timmar per natt.
Norrlänningar utmärker sig genom att i större utsträckning än andra planera att träna, läsa och äta mer sunt, medan stockholmare i störst utsträckning tänker sova mer.
Generellt sett är det framförallt personer under 50 år och kvinnor som planerar att förändra sin livsstil.
Undersökningen gjordes i Demoskops telefonrekryterade internetpanel 19-27 december. Totalt 1055 intervjuer.
Källa: Demoskop.
